Hoffe hier auf Ideen!

Mein Mann soll entsäuern und der Arzt schlug vor, viel Kartoffeln zu essen.
Klar koche ich gerne Kartoffeln, doch dann?
Heute gab es Fisch und Mischgemüse dazu. Doch was koche ich Morgen?

fragende Grüße, flowi



Meine Hilfe kommt von dem Herrn, der Himmel und Erde gemacht hat.

Na z.B. Kartoffeln und Quark, Einmarinierten Hering, Senfeier, Kochklopse, Kartoffelpuffer oder Bratwurst...Warum entsäuern und wie ?Schließt das bestimmte Nahrungsmittel aus ?
Liebe Grüße Swimmy

Ja, das ist es doch gerade swimmy!
Es schliest so einiges aus.Das macht es schwerer zu kochen.
Er soll es wegen seiner Rückenschmerzen machen, das Entsäuern.
cucu flowi

Meine Hilfe kommt von dem Herrn, der Himmel und Erde gemacht hat.

Hallo Flowi,
ich muß auch ständig auf eine basische Ernährung bei mir achten
Als Faustregel kann man sich merken:
*Basisch sind alle Gemüse, Salate, Pilze, Obst, Kartoffeln und Kräuter(Ausnahme Artischocken und Rosenkohl und teilweise auch Dosengemüse)
*Kuhmilch und Sahne sind basisch, *Milchprodukte sind meist sauer.
*Eiweißreiches, also Fleisch, Fisch, Käse, Getreide und Nüsse sind sauer:
Ausnahme:
*dicke Bohnen, Erbsen, Soja und sojaprodukte sind basisch
*Fette sind sauer
*hastig Hinuntergeschlucktes ist sauer, selbst wenn es rechnerisch basisch wirken müßte, weil sich daraus Gärungssäuren bilden.

Um basisch in den Tag zu starten esse ich zum Beispiel sehr gerne eine basische Gemüsesuppe zum Frühstück...
Außerdem habe ich zwei Basenkochbücher, da kann ich Dir gerne Rezepte aufschreiben.
Mail mich einfach an....
Zusätzlich nehme ich über den Tag verteilt noch 4 Eßl. Basenpulver ein.
Basische Grüße von Heike

*freu* ich maile Dir*super*
Danke, flowi

Unterschätze niemals die Kraft eines Samenkorns.

Eine nette Geste, ein liebes Wort, eine Umarmung, eine Blume......