... tun sie aber nicht.

Wie bringt Ihr Eure Kinder dazu, viel zu trinken? Meine Mädels sind 5 und 7, und ich habe schon viel ausprobiert.

Für mich selber habe ich Leitungswasser ganz neu entdeckt. Es geht tatsächlich: jede Stunde ein Glas Wasser einfach reinschütten, ohne Rücksicht auf ein Durstgefühl oder nicht. Übern Tag kommt da einiges zusammen.

Aber die Kinder?

Ich bin gespannt auf Eure Tipps.

Gruß, Ulrike

Liebe Ulrike
unsere Kids trinken gerne meinen Tee: Früchtetee, Lindenblüten, Zimtstange, Zitronenscheiben(wenn vorhanden..), alles aufkochen, absieben und mit wenig Himbeersirup süssen. Fertig.
Stillt den Durst und die ganze Familie trinkt diesen Tee gerne.
Herzliche Grüsse
Manaslu

Hallo Ulrike,

Unser Sohn trinkt gerne mit Strohhalm wie Manaslu schon erwähnt hat. Von Tupper gibt es tolle Becher mit Deckel und Strohhalm. Damit haben wir gute Erfahrungen gemacht. Wie gesagt, der Strohhalm macht bei uns viel aus.

Gruß Mäggi

Mein Sohn trinkt schon seit er 6 Monate alt ist mit Leitungswasser verdünnten Apfelsaft aus dem Nuk-Becher. Und das ausreichend. Tee oder andere Säfte oder Wasser pur bekam und bekommt man in ihn nicht rein. Auch als Säugling hat er nie Tee getrunken (obwohl meine SM meinte, ein Kind müsse Tee trinken). Seinen Kaba trinkt er morgens mit dem Strohhalm aus der Tasse. Wenn wir unterwegs sind, trinkt er auch mal Limonade oder Apfelsaftschorle aus dem Glas. Ach ja, er ist mittlerweile 3,5 Jahre alt. Versuchs doch mal mit einer schönen Trinkflasche, ich hab schon Kinder erlebt, die nur getrunken haben, weil ihnen die Flasche so gefallen hat.

Hallo,

den feinen Tee von Manaslu werde ich ausprobieren und die Strohhalme gut
sichtbar hinstellen als Anreiz.

Aber ich denke auch Vorbildfunktion ist
ansteckend. Ich habe mir das Trinken vom
Wasserhahn auch antrainiert. Es steht immer
eine Flasche neben der Spüle die ich sobald
sie leer ist wieder fülle. Habe mir vom
Aldi Zitronenkonzentrat gekauft, da tue ich
wegen des Geschmacks wenige Tropfen rein.
So macht es Spaß.

Viele Grüße, will jetzt den Tee gleich
probieren

Marimau

Hallo Ulrike,
gerade ist mir deine Frage über den Bildschirm "gelaufen". Bei mir und sogar bei unseren 2 "großen" Kindern (10 und 12) hilft es, wenn wir als Anreiz eine Strichliste (mit entsprechend kleinen Einheiten z.B einen bunten IKEA-Becher,ca.0,2l Inhalt)über die getrunkenen Liter (und da kommen tatsächlich 1,5 bis 2l täglich drauf)führen. Das wird zum richtigen Wettbewerb zwischen uns 3, da ich selbst Probleme damit habe, genug zu trinken.Unser 2.Sohn 8Jahre alt, rennt im Gegensatz zu seinen Geschwistern von ganz alleine zum Wasserhahn und schluckt einfach so mal 0,3l in einem Zug runter.

Liebe Grüße Gabriela